胆汁反流性胃炎患者该如何调理

　　胆汁反流性胃炎一般是由于胆汁，肠液，胰液失调所致，前期主要是由于胃部及其邻近器官工作不协调导致的一种症状，患者没有明显的察觉，久而久之则会伤及粘膜组织，也就是我们所说的胃炎。那么，胆汁反流性胃炎如何调理?

　　胆汁反流性胃炎的调理方法

　　1、胆汁反流性胃炎患者由于肠道异常敏感，且受外界环境的影响有着不同程度的表现，注意适时的增减衣物，空调温度不宜打的过低，另外患者在夏季不要贪凉洗冷水澡，受到强烈的冷水刺激可加重病情的发展。

　　2、旅游或者外出时，当出现水土不服等症状时，饮用酸奶是减轻不适症的比较好方法，酸奶里含有大量的乳酸杆菌，有助于人体消化和吸收，缓解腹泻、呕吐的症状。但不宜饮服冷藏后的酸奶，以免使病情加重。

　　3、保持心情愉快，消除紧张心理，不要给自己太多的压力，积极主动地去了解自己的病情，以便治疗。

　　4、尽量保持生活规律与生活习惯，如定时就餐，按时就寝，定时排便等。