糜烂性胃炎的调理方法有什么

　　随着生活节奏的越来越快，现代人的身体素质也越来越差，许多疾病在日常生活中也越来越常见，糜烂性胃炎就是其中一种，对于糜烂性胃炎，我们在日常生活中调理方法有哪些?

　　糜烂性胃炎的调理方法有哪些?

　　1、选择食物时要多样，不可偏食，粗细要搭配，尽量补充营养。

　　2、有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。

　　3、注意心理调节，保持心情舒畅，适当锻炼身体，提高自身免疫力。

　　4、每天注意水分的补充，可以喝些果汁和蔬菜汁，一些电解质饮品也可常喝，可以补充水分又可补充营养，还可改善胃肠道紊乱的状态。

　　5、饮食上面要注意一些禁忌，少吃油腻油榨肥甘食品，甜食要少吃，食盐要限量，戒烟戒酒，不吃辛辣刺激食物，冰凉冷饮更不要喝，这些个食品会对胃肠壁黏膜造成很大的损害，增加胃的负担，诱发疾病的发生。