浅表性胃炎要怎么调节

　　由于生活节奏的加快，导致了胃病的发生， 浅表性胃炎是一种常见的胃病，并且容易反复发作，给患者带来很大的困扰。浅表性胃炎患者应注意日常饮食，有助于疾病治疗。浅表性胃炎饮食要注意以下几点：

　　1、要养成规律性。

　　良好的饮食习惯，比如定时定量，不暴饮暴食，进食的时候要细嚼慢咽，能够减轻胃的负担，帮助病情向好的方向发展，另外要注意食物的搭配，要有干也有稀，有蛋白质食品也有少量主食。

　　2、注意增加营养。

　　在平时多吃些营养价值高和蛋白质、维生素丰富的食品，比如牛奶、豆腐、胡萝卜等。

　　3、避免刺激性食物。

　　烈酒、咖啡、浓茶等刺激性强的食物都是会损伤胃粘膜的，患者要尽量避免，同时对于过硬、过酸、过辣、过咸、过冷和过热的食物，也要尽量少食或者不食。

　　4、不宜大量喝啤酒。

　　慢性浅表性胃炎患者如果喝了一定量的啤酒，就会普遍感到上腹胀满、烧灼感加强、嗳气频繁、食欲减退，导致病情加重。